Супер Сериите Сезон 2 Епизод 1 - Взривяване на краката с Галин Коларов!

Супер Сериите Сезон 2 Епизод 1 - Взривяване на краката с Галин Коларов!
16.09.2014 г.

- Интервю и специална тренировка за предно бедро и прасец с Галин Коларов - един от успелите културисти и специалисти у нас в сферата на състезателния културизъм

- Специализираната рубрика - "Как да изберем истинската храна" с Владо Банчев

 

Очаквайте скоро: Супер Сериите Сезон 2!

Очаквайте скоро: Супер Сериите Сезон 2!
06.09.2014 г.

Очаквайте "Супер Сериите" сезон 2!

Най-гледаното онлайн предаване за фитнес и силови спортове в България!

От 15-ти септември в онлайн пространството и в сайта BodyConstructor. Една продукция на BodyConstructor и Beauty Session Studio с подкрепата на фитнес центрове "Атлетик"

1 2 3
Как се представиха спортистите на BodyConstructor на есенните състезания
16.09.2014 г. / Master Admin
През изминалия уикенд 13-14.09, в гр. Бургас се проведе Държавното първенство по културизъм и фитнес, както и Държавното първенство по силов трибой (3-ти кръг, без екипировка), в които имаше и ...
Стартира вторият сезон на „Супер Сериите” на BodyConstructor!
11.09.2014 г. / Master Admin
Стартира вторият сезон на „Супер Сериите” на BodyConstructor!   С нови сили, нови идеи, нов екип и нови гости, на 15-ти септември стартира вторият сезон на най-гледаното онлайн предаване „Супер Сериите” (всъщност май ...
Най-нови теми Най-популярни теми Дневници Най-нови снимки
Как да различим истинския пълнозърнест хляб от ментето?
Начинаещи
16.09.2014 г. / Владимир Банчев
В последните 10 години консумацията на пълнозърнест хляб в България се е увеличила с над 500%. Това говори, че все повече и повече хора в нашата родина искат да се ...
Объркали сме пътя, но какво може да ни спаси?
Напреднали
09.09.2014 г. / Богомил Йорданов
Представете си, че сте някъде в Америка и късно вечер пътувате сам със собствената си кола за Сан Франциско, където на ул. Ломбард Ви очакват за изключително важна работа, която ...
Стероиди И Кросфит: Кой & Как – Част 1
Напреднали
28.07.2014 г. / Lifting Large
Стероиди И Кросфит: Кой & Как – Част 1  ПОСЛЕДНИ ПУБЛИКАЦИИ Резултати от Битката За Плевен [ВИДЕО] Има ли Пауърлифтинг без Химия?       Публикацията е на John Romano по материали на Anthony Roberts   Превод: LiftingLarge.eu  Наскоро попаднахме на ...
Защо диетите при жените рядко дават резултат?
Само за жени
12.07.2014 г. / Марина Декова
За да имаме успех във всяка една насока, трябва да се потрудим и то не малко. Това винаги е с цената на някои нелеки „лишения” или промяна на досегашните  навици ...

Хранителен Режим за Отслабване и Стягане на Мъже с Наднормено Тегло

Тяло: Ендоморф
Цел: Изчистване
Хранителният режим е подходящ за мъже целящи сваляне на излишни подкожни мазнини и стягане на мускулатурата.   Препоръчва се консумация на качествени белтъчини от месо, риба и яйца, както и на есенциални ...

Хранителен Режим за Покачване на Мускулна Маса (Мъже над 90 кг)

Цел: Мускулна Маса
Хранителният режим е подходящ за мъже целящи покачване на чиста мускулна маса.   Препоръчва се консумация на качествени белтъчини от месо, риба и яйца, както и на есенциални мазнини от зехтин, риба ...

Хранителен Режим за Покачване на Мускулна Маса (Мъже 75-90 кг)

Цел: Мускулна Маса
Хранителният режим е подходящ за мъже целящи покачване на чиста мускулна маса.   Препоръчва се консумация на качествени белтъчини от месо, риба и яйца, както и на есенциални мазнини от зехтин, риба ...

Тренировъчна Програма за Покачване на Мускулна Маса и Сила /Напреднали/

Тренировъчната програма е специализирана, като съчетава силовите тренировки и тези за хипертрофия. Методът е също така известен като „Нелинейна Периодизация” и е една от малкото тренировъчни методики, които при правилно ...

Тренировъчна Програма за Цялостно Стягане и Сваляне на Килограми (Жени)

Тренировъчната програма е базова /3 дневен сплит/ подходяща за жени целящи тонизиране, стянате на мускулатурата и изгаряне на излишни мазнини.

Програма за стягане на Долна част, ЖЕНИ

Базова програма, подходяща за стягане и оформяне на крака и задни части при жени