1 2 3
Европейският президент на Федерацията по вдигане на тежести апелира за кардинални промени в спорта
17.01.2017 г. / Master Admin
Най-високопоставеното лице в администрацията на Федерацията по вдигане на тежести в Европа Антонио Урсо апелира, че спортът трябва да предприеме кардинални промени с културата, правилата си и представянето на състезанията.   „Имаме ...
Победителите в конкурса "Покажи своята Супер Промяна"!
09.01.2017 г. / Лора Горовска
Скъпи приятели,   Победителите в конкурса "Покажи своята Супер Промяна", организиран от екипа на BodyConstructor, вече са ясни!   Условията на нашата игра бяха участниците да публикуват снимки "Преди" и "След" със своята трансформация и да покажат ...
01.06.2016 г. / Кирил Танев
Фалшивите добавки и как да ги разпознаем? (ЧАСТ 1)   Живеем във време, в което все повече се говори за здравословно хранене, за спорт и правилно възстановяване. Това обикновено се свързва с добра храна и правилни добавки. Колкото по-популярна става дадена група от продукти, толкова по-голям е интересът към тях - респективно на тях се гледа като ...
Фалшивите добавки и как да ги разпознаем? (ЧАСТ 1)
Най-нови Най-популярни Най-полезни Дневници Най-нови снимки
3 начина да откриете и отстраните излишните калории в менюто си
19.01.2017 г. / Лора Горовска
За да се отървете успешно от излишните килограми, се нуждаете от затегнат хранителен режим, който не оставя калориите да се промушат през пукнатините. Направете 3 промени в ежедневното си меню ...
5 уникално вкусни и лесни високопротеинови рецепти
19.01.2017 г. / Master Admin
Пригответе незабравими ястия за по-малко време, отколкото е необходимо, за прочитането на този списък. Споменахме ли, че освен всичко друго, те са и суперздравословни - имат ниско съдържание на мазнини ...
10-те най-очевидни грешки, които допускат жените във фитнеса
Само за жени
18.01.2017 г. / Тони Шивачев
Във всеки фитнес забелязвам грешки, които се повтарят отново и отново, и като треньор ми идва да си прехапя устните от безсилие. Реших в тази статия да сваля този товар от ...
Наръчник на начинаещия спортист - различните видове тренировки
Спортът е здраве, дисциплина и отдаденост. Щом веднъж сте решили да се захванете със спорт, можете да благодарите на себе си за услугата, която си правите. Като начинаещ спортист е ...
3 съвета за клековете, които бих споделил с по-младото си аз
17.01.2017 г. / Master Admin
В първата част на тази статия ще опиша това, което ми се иска да знаех за клековете, когато за първи път започнах да вдигам тежести. Преди да се превърна в ...
Пиле с ориз, лайм и салса по рецепта на фитнес моделът Пейдж Хатауей
16.01.2017 г. / Master Admin
Никой не обича скучна храна и едно от погрешните разбирания сред хората е, че здравословното хранене не е никак вкусно. Фитнес моделът Пейдж Хатауей доказва точно обратното с една интересна ...
Вашата месарница - прясно месо до дома

Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова
Донна Барух
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Вече съм била клиент на Марина и бях убедена в успешния резултат на програмата.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Да, много.
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Доволна съм. С времето изградихме добри отношения, имам и доверие. Тя е добър професионалист.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
4 - много съм доволен


Треньор : Кирил Танев
Стоян Николов
Нямам думи да опиша впечетленията ми от Кирил Танев, когато поръчвах режима бях скептично настроен, но след 2 месеца и полвина съм го препоръчал на всички мои приятели и аз съм сигурен, че ще прибягна отново към него съвсем скоро след като завърша сегашния ми режим.
Той има неоспорими познания, това виждам от резултатите ми, изключително отношение вече трети месец.
Който иска промяна и е готов да работи здраво, нека му пише, аз ви гарантирам, че няма да съжелява.


Треньор : Марина Декова
Доротея Станчева
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Потърсих услугите на Марина Декова по повод изготвянето на фитнес програма и режим на хранене с цел изчистване ! Програмата беше конструирана за месец , но я прилагам и сега , когато съм в режим на изчистване .
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Доволна- е много слабо казано . Контактът ми с Марина Декова беше един от най- ценните за мен. Тя успя да ме мотивира и ме вкара във форма , в каквато не бях била до сега .
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Марина Декова е един от най- стойностните треньори , които съм имала . Странното е че тя успя да постигне с мен комуникация във виртуалното пространство до нива , каквито останалите ми треньори не са постигали на живо . Професионалният й подход , прецизността пи изготвянето на програмата и хранителния режим ме респектираха още от самото начало на нашия контакт . през цялото време на програмата , а и досега чета статиите й и все повече се убеждавам колко ценна е тя за мен!
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Програмата, която получихте съдържаше ли грешки? Ако ДА - какви?
Програмата беше перфектна ! Марина бе успяла да прецени слабите места във фигурата ми и ми изготви фитнес - програма и хранителен режим , които напълно импонираха на динамиката на живота ми и ми дадоха ,това от което се нуждаех!
Имаше ли противоречия между програмата и последващите инструкции от треньора? Ако ДА - какви?
Не , нямаше противоречия ! през цялата време държахме връзка и Марина ми даваше съвети в движение ! никога не съм се чувствала объркана или без отговор на въпросите си !
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Каква е максималната сума, която бихте заплатили за подобна услуга?
За мен сумата няма значение
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем
Бих искала да използвам случая , отново да благодаря на Марина Декова за отделеното време и професионализъм ! Тя беше не само мой учител и треньор ! Тя се превърна в най- добрия мотиватор за мен ! От години ценя спорта и фитнесът е начин на живот за мен , но Марина покачи летвата на хоризонта ми и ме направи още по-пълноценен човек ! Марина , благодаря ! Ти наистина си мой учител !!!
ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми
Бихте ли препоръчали услугата на ваш приятел?
Да






Фитнес програми от Кирил Танев