Начало Форум
Начало Най-нови теми Активни теми Най-популярни теми Най-полезни теми

ФОРУМ

Идейна разработка на BodyConstructor - най-бързоразвиващият се сайт за фитнес и силови спортове у нас! Участвай лесно и бързо в дискусии за всичко което те интересува на тема Фитнес, Хранене, Тренировки, Суплементиране, Спортни събития и други. ТУК ще можеш да вземеш участие и в дискусията за развитието на единственото предаване за фитнес у нас - "Супер Сериите" на BodyConstructor. А ТУК ще можеш да участваш в темата, в която обсъждаме развитието на форума и сайта.


 


Препоръчваме ти горещо да прочетеш ПРАВИЛАТА за употреба на форума преди това, за да си сигурен, че останалите потребители ще видят и ще могат да отговорят на твоята тема!

Ако смяташ, че имаш технически опит, задълбочени познания и можеш да допринесеш към Форума, кандидатствай за МОДЕРАТОР във форума с писмо до: admin@bodyconstructor.com





Супер Промяна Сезон 2 Последна тема Теми Посещения
Отборът на Румен Спецов
Гласувайте и определете Големия победител в Супер Промяна Сезон 2!
от Master Admin
2016-10-05 14:39:28
6 6897
Отборът на Марина Декова
Гласувайте и определете Големия победител в Супер Промяна Сезон 2!
от Master Admin
2016-10-05 14:39:28
6 6454
Отборът на Кирил Танев
Гласувайте и определете Големия победител в Супер Промяна Сезон 2!
от Master Admin
2016-10-05 14:39:28
6 8082
Предавания Последна тема Теми Посещения
Супер Сериите
Единственото предаване за фитнес, силови спортове и здравословен начин на живот в родния онлайн ефир! ПРИЯТНО ГЛЕДАНЕ
Какво искате да видите в СУПЕР СЕРИИТЕ СЕЗОН 5?
от Master Admin
2016-12-12 16:58:18
17 7671
Супер Промяна
Първото фитнес реалити у нас продължава със своя Втори сезон, в който 12 участника ще тръгнат по пътя към заветната цел - професионалния подиум на Държавния Шампионат по Културизъм и Фитнес 2016!
Гласувайте и определете Големия победител в Супер Промяна Сезон 2!
от Master Admin
2016-10-05 14:39:28
13 9340
Super Webcast
Super Webcast 1.0 е пилотен проект по време на "Супер Сериите" в почивка! Първият гост е Станислав Събев - най-новият специалист в екипа на BodyConstructor. Очаквайте много специализирани underground теми!
Стартира Super Webcast-ът на BodyConstructor и Станислав Събев!
от Master Admin
2016-01-18 18:37:48
1 1012
Препоръки и Мнения
Сподели твоето мнение и препоръки относно Супер Сериите. По този начин ние искаме да ставаме все по-добри и по-добри, и разбира се да бъдем все по-близо до Вас!
Подходящо време за прием на добавки
от Димитър Стайков
2016-11-13 16:43:19
13 6162
Новини Последна тема Теми Посещения
Известия
Обновления в сайта BodyConstructor, както и новости около организация на състезания и други прояви.
SN PRO - EXPO 2016 събира титаните на железните спортове в Москва
от Master Admin
2016-11-15 13:15:49
31 11807
Новини
Новините от света на бодибилдинга и силовите спортове през погледа на екипа на BodyConstructor и неговите потребители
Европейският президент на Федерацията по вдигане на тежести апелира за кардинални промени в спорта
от Master Admin
2017-01-17 15:16:32
103 8599
Други Запитвания
Задай тук въпроси, които не се вместват в някой от другите раздели
Поради неспазване на правилата на форума, тема "Други Запитвания" ще бъде временно заключена.
от Forum Admin
2014-02-11 15:09:36
86 11432
Снимки Последна тема Теми Посещения
Снимки на потребители
Снимките е задължително да бъдат със спортна насоченост, показващи красотата на телата ни, спортни постижения, тренировки, хранене, прогрес и др.
0 24180
Най-красивите спортистки
Избрани снимки на най-красивите фитнес модели, спортистки и други жени от света на спорта
Bodies of Work vol.3 - Уникалната фотосесия на BB.com Част 3
от Forum Admin
2015-01-15 20:02:08
4 7750
Фотоконкурс "SexyFit"
BodyConstructor и Krasivi Tela дават шанс на всяка тренираща SexyFIT дама да покаже най-добрите си форми и невероятното тяло, което притежава! Най-готината ще бъде определена на 15-ти Януари 2014г.
Рени Илчева спечели фотоконкурса SexyFit Снежанка!
от Forum Admin
2014-01-15 00:16:22
2 7762
ДНЕВНИЦИ на Треньорите и Спортистите Последна тема Теми Посещения
Кирил Танев
Цялата подготовка на Кирил Танев за есенния сезон в дисциплината "Мъжка Физика". Тренировки, Хранене и Суплементиране
Електролитите по време на тренировка и спортните напитки
от Master Admin
2017-01-16 11:06:00
23 22670
Марина Декова
Състезателната подготовка на Марина Декова за дисциплината "Бодифитнес".
Здравословна закуска
от Sabri Golchev
2017-01-24 10:04:28
22 31469
ДНЕВНИЦИ НА ПОТРЕБИТЕЛИ Последна тема Теми Посещения
Мъжки дневници
Създай твоя дневник тук и следи какво се случва с останалите запалени потребители!
Дневник
от Георги Агов
2016-12-26 13:19:55
26 7877
Женски дневници
Дневници на най-запалените потребителки на BodyConstructor
21 дена на Анимъл кътс + Йохимбе (Дневник)
от Мария Антонова
2016-07-10 13:04:17
15 10722
Мотивация Последна тема Теми Посещения
Кое ви мотивира?
Как разбирате мотивацията? Откъде я черпите? Кой ви вдъхновява?!
Могъщото Аз
от Master Admin
2016-10-10 18:05:37
26 7692
Лични истории
Най-различни мотивиращи и впечатляващи лични истории, седящи зад успеха на най-различни атлети от сферата на тежката атлетика!
10 любопитни факта за Мистър Олимпия Фил Хийт
от Master Admin
2017-01-11 16:11:01
28 5652
Хранене Последна тема Теми Посещения
Хранителни Режими и Методи
Дискусии и въпроси относно най-различни Диети и Хранителни програми
Грешките, които допускаме в храненето за растеж
от Master Admin
2017-01-23 11:02:28
351 24416
Храни
Дискусии и въпроси относно най-различни храни, рецепти и хранителни стойности на любимите ти Храни
Да разбием най-често срещаните митове за храненето!
от Bodyconstructor BC
2017-01-12 15:47:15
172 14922
Други потребителски теми
Задай своите въпроси и теми за Храненето тук
Промяна в количеството на въглехидрати след обработка
от Борислав Борисов
2016-11-03 20:56:39
129 10342
Рецепти
Споделете здравословни и интересни рецепти и овкусете ежедневието си!
5 уникално вкусни и лесни високопротеинови рецепти
от Master Admin
2017-01-19 11:23:33
23 86
Суплементиране Последна тема Теми Посещения
Хранителни добавки
Най-разнообразни дискусии и въпроси относно хранителни добавки, техния прием, ефективност и всичко останало, което те вълнува
Електролитите по време на тренировка и спортните напитки
от Master Admin
2017-01-16 11:06:00
532 23711
Магазинът
В този раздел можеш да задаваш своите въпроси относно конкретни хранителни добавки от нашия магазин. Нашите специалисти ще ти помогнат да направиш най-оптималния избор за теб!
Запитване за поръчка
от Oniq otlqvo
2017-01-04 15:28:03
96 10366
Ревюта на добавки
Ревюта и сравнителни анализи на специалистите на BodyConstructor относно конкретни добавки и техните истински характеристики
Безценните ползи на пробиотиците и защо е важно да ги приемаме
от Master Admin
2016-06-02 12:57:19
17 7969
Други потребителски теми
Задай своите въпроси и теми за Хранителните добавки тук
Някой да е поръчвал от myprotein?
от Yordan Yordanov
2017-01-13 12:48:21
50 8207
Тренировки Последна тема Теми Посещения
Упражнения
Дискусии относно най-различни упражнения, тяхното изпълнение и ефективност
10-те най-очевидни грешки, които допускат жените във фитнеса
от Master Admin
2017-01-18 16:31:58
113 10946
Тренировъчни Програми и Методики
Дискусии относно популярни и някои недотам известни тренировъчни способи, които биха могли да намерят място във вашата тренировъчна философия
10-те най-очевидни грешки, които допускат жените във фитнеса
от Master Admin
2017-01-18 16:31:58
354 16663
Силови и Спортни постижения
Най-добрите постижения, споделени от потребителите на BodyConstructor
Как да комбинираме тренировките за сила с тренировките за маса?
от Master Admin
2016-12-02 15:51:31
19 5250
Други потребителски теми
Задай своите въпроси и теми за Тренировките и Упражненията тук
Регулируеми дъмбели?
от Bok Rael
2017-01-19 07:25:56
155 10680
За жени Последна тема Теми Посещения
Отслабване
Тук можеш да дискутираш всичко, което те интересува относно женското отслабване и изгаряне на ненужни килограми
3 начина да откриете и отстраните излишните калории в менюто си
от Master Admin
2017-01-19 13:21:57
50 9856
Упражнения и Здраве
Тук можеш да задаваш въпроси и да споделяш мнения относно упражнения, тонус и всичко, свързано с женския тренировъчен процес
Разликите във физиологията на мъжете и жените при спортни занимания
от Master Admin
2017-01-10 11:36:34
25 5912
Теми от потребителките
Тук можеш да пишеш и задаваш въпроси относно други най-различни женски теми в спорта и бодибилдинга, които те вълнуват
Лапароскопия.Кога да се върнем към ежедневните си тренировки?
от Мая Илиева
2017-01-19 16:52:22
18 5731
Състезателна подготовка Последна тема Теми Посещения
Културизъм
Задай своите въпроси и дискутирай по теми за професионалната подготовка по културизъм и бодифитнес тук
Защо всички подценяват почивката?
от Master Admin
2016-12-08 08:42:06
93 8385
Силов Трибой, Стронгмен и Щанги
Задай своите въпроси и дискутирай по теми за тежката атлетика тук
Колко кг ще издържи този лост?
от Filip Filipov
2016-12-30 18:41:09
122 8786
Кросфит и Функционални тренировки
Дискутирай и питай най-различни неща относно Кросфита, функционалните и алтернативни методи на тренировки тук
"Злобстер" - най-трудното упражнение на лост само за най-добрите
от Master Admin
2016-10-04 11:57:49
10 5567
Здраве и Физиология Последна тема Теми Посещения
Оптимално здраве
Дискусии и Въпроси относно как да поддържаме здравето си в най-добра форма, през цялото време
Страховитите последствия за организма от липсата на сън и почивка
от Master Admin
2016-09-27 12:50:40
52 7809
Билки и Натуропатия
Теми и въпроси относно най-добрите билки и ефективни естествени източници на здраве и възстановяване
Как да укрепим имунната система по натурален път през тежкия зимно-пролетен период?
от Master Admin
2016-01-31 20:15:35
9 4983
Травми и Контузии
Тук можеш да задаваш въпроси и да дискутираш всичко, което те вълнува за травмите и контузиите
Хондопротектори и какво знаем за тях?
от Кристиян Каугеров
2016-09-16 22:14:39
56 6981
Допинг Последна тема Теми Посещения
Анаболни Стероиди
Тук можеш да задаваш въпроси и да споделяш мнения относно анаболните стероиди и да четеш професионални статии и мнения за всичко, свързано с тях
Височина
от Damqn Mihailov
2017-01-19 16:53:33
244 20135
Други Стимуланти
Тук можеш да задаваш въпроси и да споделяш мнения относно всички останали забранени стимуланти и да четеш професионални статии за всичко, свързано с тях
Homebrew някой ?
от Georgi Stoyanov
2016-01-17 22:24:13
17 6419
Вредите от Допинга
Допингът вреди в дългосрочен план. Защо и как? Можеш да четеш и дискутираш в този раздел
За стероидите, хейта и табутата – Защо употребата им дразни и оправдана ли е омразата?
от Master Admin
2016-03-05 13:06:21
9 5446
Правила и Условия Последна тема Теми Посещения
Правила на Форума
Ако си пропуснал да прочетеш условията на форума или имаш някакви въпроси и оплаквания можеш да посетиш този раздел
Правила за Ползване на форума
от Master Admin
2013-01-03 12:31:28
1 4252
Екипът на Форума
За разлика от всички останали фитнес форуми, тук професионализмът е приоритет номер 1, а анонимните форумни "специалисти" - табу. Кой седи зад първия професионален форум в България можеш да видиш тук
Тихомир и Петър са новите попълнения в Екипа на Форума
от Forum Admin
2014-11-01 12:56:01
4 5088
Инструкции за ползване
Как да използваш самия форум, как да задаваш оптимално своите въпроси, или да пишеш разбираеми отговори, можеш да откриеш тук
Форумът вече е разделен на 4 части
от Forum Admin
2014-10-07 12:27:33
5 4269
Препоръки и Мнения
Тук можеш да споделиш мнение, както и да дадеш своята препоръка за подобряването на сайта и форума. Твоето мнение е приоритет номер 1 за нас!
Препоръка и мнения за развитие на проекта BC
от Стойко Колев
2016-04-11 08:51:08
24 7013
Кошче
Тук ще бъдат местени теми с неподходящо съдържание или такива написани в разрез с правилата на форума. Всички теми в този раздел са заключени.
Cellmass 2.0 (BSN)
от unknown
2015-05-06 14:06:29
5 2638